Die Grundlage der Selbstbegegnung nach der Anliegenmethode ist die IOPT
IdentitätsorientiertePsychoTrauma Therapie
nach Prof. Dr. Franz Ruppert.
Du formulierst ein Anliegen mit höchstens 3 Worten, wie z.B.
"Ich will leben"
Du suchst dir Teilnehmer aus der Gruppe, die mit jeweils einem Wort deines Anliegens in Resonanz gehen.